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沈阳保姆怎样做宝宝喜欢的营养果汁

时间:2019-03-20 10:31
在满月以后,可以适当给小宝宝喝少许水果汁和蔬菜汁,以补充一些维生素和矿物质。一般每次可以喝上20-30 毫升。那么,宝宝喝的果汁应该怎么做?沈阳保姆今天就来教各位宝妈怎么做吧。
1
猕猴桃汁材料:猕猴桃半个,水适量。做法:将熟透的猕猴桃剥皮切半,放入小碗,用勺碾碎,倒入过滤漏勺中,挤出汁,加水拌匀。
2
鲜香瓜汁材料:香瓜五十克,蜜蜂,柠檬汁各十克。做法:一,将香瓜去皮,核,果肉切块。二,和蜜蜂混合,放入榨汁机中搅碎。三,滤掉果汁里的果渣,然后加入柠檬汁及冰块即可饮用。
3
胡萝卜苹果汁材料:胡萝卜50克,苹果1个,柠檬2片,蜂蜜2匙,凉开水100克。做法:原材料洗净切碎,榨汁,挤入柠檬汁,搅拌均匀。将果汁加入蜂蜜,凉开水调匀。
4
西瓜汁材料:西瓜100克,白糖10克。做法:1.将西瓜放入碗中,用匙捣烂,再用纱布过滤。2.汁内加入白糖,调匀即可。
以上就是我们今天的内容,希望我们的内容大家可以喜欢,更希望我们的内容大家可以继续关注,谢谢大家,祝大家生活愉快!!天天有个好心情。
 
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